ニキビとお菓子
ニキビで悩んでいる人に甘いものは禁物・・・
分かっているけど、ケーキ・チョコ・アイスにスナック菓子、食べたくなりますよね。
確かに甘いものの摂り過ぎはだめ。でも、無理に我慢して我慢して・・・
爆発して、やけ食いなんてことになったらもっと大変・・・
そんなときは、一人じゃなくて友達や家族とみんなで大好きなお菓子を分け合って食べましょう。みんなに食べてもらって、自分も少しだけ。場も和むし、楽しいし、美味しいし。イライラしてヤケ食いしちゃうくらいなら、ニキビを増やさないためにも、上手にコントロールしましょうね。
写真はポテトチップのフレンチサラダ味。
私がずっと小さい頃に発売していて、最近また食べたいなぁ~と思っていたら近所のスーパーで再発売していました!
フレンチドレッシング風味で少し酸味があって美味しいんですよ・・・
って、私も一人で食べちゃいそうな勢いだったので、お友達を呼んで、数枚だけいただきました。普段はあまり食べないのですが、たまに食べるとスナック菓子も美味しいですね。