季節の変わり目 敏感肌スキンケア
季節の変わり目のお肌は
乾燥したり、かゆみが出たりと
過敏になりやすいですね。
特に夏から冬への季節の
移り変わりは昼と夜の寒暖差が
５度以上ある日もあって
急な温度変化に身体がついて
いきにくくなります。
風邪をひきやすくなったり
体調を崩しやすいですし
お肌が乾燥することで
赤みやかゆみが出たり
ニキビが増えたりすることも。
☆赤みやかゆみが出たときのケア
かゆみの原因は「乾燥」によるものが
多いです。
どんなにかゆくても掻かず
まずは「冷やす」ことが大切です。
氷水でウエットタオルか
ガーゼを絞り
かゆみを感じる部分に
そっとあてて冷やします。
直接、保冷剤や氷をあてると
強い刺激になるので
避けてくださいね。
冷やすと赤みも引くことが
多いですから
赤みが強い時もやってみましょう。
乾燥したお肌を放置すると
皮脂が過剰に分泌され
ニキビが出やすくなります。
冷やした後のお肌もＰＳＭ８０６や
ＰＳＭ８０５でしっかり保湿しましょう。
この時期のお肌を手厚くケアすることで
本格的な乾燥の季節にも
負けないお肌作りができます。
